Медиагруппа «Патриот»
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Мы в соц.сетях:
17:06   21 Марта 2021
Общество

Скорость принятия пищи может влиять на продолжительность жизни  

Скорость принятия пищи может влиять на продолжительность жизни  

Ученые из Японии определили, как скорость поедания продуктов может повлиять на достижение возраста долголетия. Они провели эксперимент, разделив участников на три группы.

Одни ели быстро, другие — с умеренной скоростью, а третьи — медленно. Ученые также учитывали время приема пищи, перекусы в ночное время, употребление алкогольных напитков и продолжительность сна. Результаты исследований были опубликованы в издании British Medical Journal (BMJ).

Оказалось, что медленный темп препятствует набору веса и ожирению. Размеры тонкой талии также легче контролировать при умеренной скорости потребления продуктов. А быстрые завтраки, обеды и ужины могут стать серьезной угрозой для достижения возраста долголетия.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Новости партнёров