Медиагруппа «Патриот»
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Мы в соц.сетях:
Минтруд РФ составил рейтинг городов с самыми высокими пенсиями

Минтруд РФ составил рейтинг городов с самыми высокими пенсиями

Московский оперштаб обновил статистику смертности пациентов с коронавирусом

Московский оперштаб обновил статистику смертности пациентов с коронавирусом

"Дело зашло в тупик": политолог Почта предрек Западу провал в деле о катастрофе MH17

"Дело зашло в тупик": политолог Почта предрек Западу провал в деле о катастрофе MH17

Путин обсудил с президентом Республики Конго ситуацию в Ливии

Путин обсудил с президентом Республики Конго ситуацию в Ливии

ЦИК: зарубежные СМИ и соцсети оказывали давление на наше голосование по Конституции

ЦИК: зарубежные СМИ и соцсети оказывали давление на наше голосование по Конституции

Клинцевич: Американцев не волнуют вопросы законности и незаконности их действий

Клинцевич: Американцев не волнуют вопросы законности и незаконности их действий

20:00   18 Мая 2020
Общество

Медики рассказали о последствиях чрезмерного потребления сахара

Медики рассказали о последствиях чрезмерного потребления сахара

Чрезмерная любовь к сладкому может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нарушение питания нервных окончаний и набор лишнего веса, предупредили медицинские специалисты.

Кардиолог Андрей Кондрахин объяснил, как сахар влияет на состояние сердца и сосудов. Из-за избыточного содержания глюкозы кровь начинает загущаться и оказывает огромную нагрузку на сосуды. Это вызывает задержку газообмена и нарушение питания клеток. В конце концов окисленные клетки умирают, что может провоцировать такие заболевания, как инфаркт, инсульт и атеросклероз.

Также чрезмерное потребление сахара вызывает нейропатию или даже полинейропатию. Застаивание крови происходит из-за нарушения питания нервных волокон. При запущенных случаях полинейропатии больным сахарным диабетом могут ампутировать конечности, предупредил Кондрахин.

Большое количество сладких блюд в рационе негативно влияет на метаболизм глюкозы. Человек может столкнутся с лишним весом, тремором, слабостью, потливостью и частыми позывами к мочеиспусканию.

В беседе с NEWS.ru диетолог Светлана Титова рассказала, как избежать подобных последствий. Во-первых, она порекомендовала отдать предпочтение домашней пище. Магазинные продукты чаще всего содержат много сахара для усиления вкуса. Также можно заменить сахар медом, стевией или сиропом агавы. Диетолог посоветовала обращать внимание на составы продуктов и покупать подсластители в магазинах правильного питания.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...