Медиагруппа «Патриот»
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Мы в соц.сетях:
Военные ВСУ в Крыму, служившие до присоединения к РФ, получили статус ветерана

Военные ВСУ в Крыму, служившие до присоединения к РФ, получили статус ветерана

Самолет Sukhoi Superjet совершил аварийную посадку во Внукове

Самолет Sukhoi Superjet совершил аварийную посадку во Внукове

ФРГ не принимала участие в подготовке плана из 12 шагов по безопасности на Украине

ФРГ не принимала участие в подготовке плана из 12 шагов по безопасности на Украине

Генерал ФСБ в отставке убежден, что именно Украина провоцирует обстрелы в Донбассе

Генерал ФСБ в отставке убежден, что именно Украина провоцирует обстрелы в Донбассе

МИД РФ заявил, что ЕС, не признавая российские паспорта, подключился к удушению Донбасса

МИД РФ заявил, что ЕС, не признавая российские паспорта, подключился к удушению Донбасса

Ограничение на въезд в РФ не коснется транзитных пассажиров из КНР

Ограничение на въезд в РФ не коснется транзитных пассажиров из КНР

17:22   18 Декабря 2019
Россия

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно употреблять в день

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно употреблять в день

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько сливочного масла можно есть в день, а кому стоит отказаться от этого продукта. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Из-за высокого содержания холестерина масло не стоит употреблять людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также не стоит им увлекаться пациентам с атеросклерозом, с острым панкреатитом и тем, у кого есть камни в желчном пузыре.

По словам врача, сливочное масло нужно употреблять в меру. Взрослым — 20–30 граммов в день, детям — до десяти граммов. Оно богато витаминами A и D и полезно для иммунитета, кожи, ногтей, волос и нервной системы.

Альтернативой сливочному маслу могут стать растительные масла, жирная рыба, печень трески, фрукты и овощи желтого и оранжевого цвета.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...