Медиагруппа «Патриот»
Мы в соц.сетях:
Фигурант «московского дела» заявил, что попал на летний митинг по вине Навального

Фигурант «московского дела» заявил, что попал на летний митинг по вине Навального

Глава МИД прокомментировал фейк про русских разведчиков  в Альпах

Глава МИД прокомментировал фейк про русских разведчиков в Альпах

Зеленского обвинили в «бессмысленном словоблудии»

Зеленского обвинили в «бессмысленном словоблудии»

Путин и Лукашенко на встрече 7 декабря обсудят дальнейшую интеграцию Союзного государства

Путин и Лукашенко на встрече 7 декабря обсудят дальнейшую интеграцию Союзного государства

Подготовку к конференции по Ливии в Берлине раскритиковал глава МИД РФ

Подготовку к конференции по Ливии в Берлине раскритиковал глава МИД РФ

Посла Ливии в Афинах объявили персоной нон грата из-за меморандума с Турцией

Посла Ливии в Афинах объявили персоной нон грата из-за меморандума с Турцией

10:26   17 Ноября 2019
Россия

Диетолог назвала самые вредные и полезные сладости

Диетолог назвала самые вредные и полезные сладости

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости принесут наименьший вред организму, а от каких лучше воздержаться.

Специалист объяснила: чем сложнее состав десерта, тем он вреднее. Хуже всего на здоровье влияют жаренные во фритюре сладости, такие как пончики и чак-чак. В них содержатся не только простые сахара, но и трансжиры, которые способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Вредны для здоровья десерты из дрожжевого теста, с большим количеством крема, а  также шоколадные батончики. С точки зрения микробиологии опасны все сладости, содержащие сырые белки и яйца, а также молочные десерты, пишет АиФ.

Самые безвредные сладости — горький шоколад, мед, а также мармелад, пастила и зефир, отметила Зотова. Такие сладости должны готовиться на агар-агаре, а не на химических желеобразователях, подчеркнула диетолог.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...