Медиагруппа «Патриот»
Мы в соц.сетях:
Мединский заявил, что не ведет Telegram-канал, потому что у него нет времени

Мединский заявил, что не ведет Telegram-канал, потому что у него нет времени

Сахалинская и Свердловская области объявили 31 декабря выходным днем

Сахалинская и Свердловская области объявили 31 декабря выходным днем

Ряд земель Украины могут уйти под власть Москвы, заявил Климкин

Ряд земель Украины могут уйти под власть Москвы, заявил Климкин

Зеленский рассказал о плане постройки стены в Донбассе

Зеленский рассказал о плане постройки стены в Донбассе

Туалет в американском сегменте МКС наконец починили

Туалет в американском сегменте МКС наконец починили

Санкции США по Nord Stream 2 — только ширма для предвыборной кампании Трампа

Санкции США по Nord Stream 2 — только ширма для предвыборной кампании Трампа

13:26   16 Октября 2019
Россия

Эксперты рассказали, как правильно питаться на работе

Эксперты рассказали, как правильно питаться на работе

Эксперты Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии рассказали, как правильно питаться работающим россиянам. Специалисты посоветовали не заменять полноценный обед перекусами.

Перерывы между приемами пищи не должны превышать трех часов, потому что они представляют стресс для организма, пишет RT. Специалисты напомнили, что для человека оптимально есть до шести раз в день.

В ФИЦ также посоветовали не злоупотреблять соленым, которое может повысить артериальное давление и спровоцировать отеки. Быстро перекусить на работе лучше всего фруктами, сухофруктами, орехами или горьким шоколадом.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...