Медиагруппа «Патриот»
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Мы в соц.сетях:
ЦИК: болле 30 тысяч россиян планируют голосовать по поправкам к Конституции дистанционно

ЦИК: болле 30 тысяч россиян планируют голосовать по поправкам к Конституции дистанционно

Жители Северной Осетии смогут подать заявки для голосования по поправкам к Конституции РФ

Жители Северной Осетии смогут подать заявки для голосования по поправкам к Конституции РФ

Навальный продолжает оскорблять ветеранов ВОВ, чувствуя свою безнаказанность

Навальный продолжает оскорблять ветеранов ВОВ, чувствуя свою безнаказанность

Захарова сообщила, что за высылкой российских дипломатов из Чехии последуют ответные меры

Захарова сообщила, что за высылкой российских дипломатов из Чехии последуют ответные меры

НАТО не прекращает учения, напоминая о себе

НАТО не прекращает учения, напоминая о себе

Эксперты объяснили призыв войск США «родовой травмой» Польши

Эксперты объяснили призыв войск США «родовой травмой» Польши

12:59   30 Сентября 2019
Россия

Роспотребнадзор перечислил правила для занятий дома с детьми до семи лет

Роспотребнадзор перечислил правила для занятий дома с детьми до семи лет

Дети от трех до пяти лет могут заниматься дома без вреда для здоровья не более 40 минут в день. В возрасте от шести до семи лет — не более одного часа. Лучше всего заниматься с дошкольниками в первую и во вторую половину дня, делая между занятиями перерывы для сохранения зрения. Такие правила опубликовал Роспотребнадзор. 

В сообщении ведомства сказано, что между занятиями детям необходимо выделять время для активных игр и пребывании на свежем воздухе. Если занятия однотипны, их следует прерывать каждые 10-15 минут, чтобы снять напряжение с глаз. 

Также для улучшения зрения ребенка рекомендуется подбирать прыгающие, вертящиеся и катящиеся игрушки. Детям полезно играть с мячом. Время для шахмат, шашек и головоломок лучше ограничить, отметили в Роспотребнадзоре. 

Роспотребнадзор перечислил правила для занятий дома с детьми до семи лет

Отдельно в ведомстве отметили негативное влияние на зрение ребенка от телевизора, компьютера, планшета и мобильного телефона. Дошкольникам нельзя непрерывно смотреть телевизор более 30 минут. Лучше всего смотреть телевизор на уровне 2,0-5,5 метра от экрана. Что касается компьютера, ребенку следует находиться от экрана на расстоянии 40 сантиметров. Сидеть следует прямо перед монитором, а не сбоку. 

«В комнате при этом должно быть обычное естественное или искусственное освещение. Важно, чтобы свет от других источников не попадал в глаза», — сказали в ведомстве. 

Самое частое нарушение, встречающееся у детей, — близорукость и косоглазие. Чтобы избежать глазные болезни, рекомендуется проводить регулярные осмотры. В возрасте трех лет — раз в полугодие, а от четырех до семи — раз в год, сообщили в ведомстве. 

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...