Медиагруппа «Патриот»
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Мы в соц.сетях:
Самонкин: "Шугалей-2" покажет миру ситуацию с беззаконием в Ливии

Самонкин: "Шугалей-2" покажет миру ситуацию с беззаконием в Ливии

Политику США в Афганистане обсудят в ходе конференции Медиагруппы "Патриот"

Политику США в Афганистане обсудят в ходе конференции Медиагруппы "Патриот"

Сатановский назвал страны, которые Запад готовит в качестве плацдармов для войны с РФ

Сатановский назвал страны, которые Запад готовит в качестве плацдармов для войны с РФ

Дания разрешила "Северному потоку — 2" использовать суда с якорным позиционированием

Дания разрешила "Северному потоку — 2" использовать суда с якорным позиционированием

Китайских аналитиков восхитил план РФ по приумножению активов за счет госдолга США

Китайских аналитиков восхитил план РФ по приумножению активов за счет госдолга США

Милонов: Польша последовала за Россией в укреплении традиционной семьи

Милонов: Польша последовала за Россией в укреплении традиционной семьи

13:24   14 Июня 2017
Весь мир

Ученые рассказали о мифах про сон, которым не нужно верить

Ученые рассказали о мифах про сон, которым не нужно верить

Ученые рассказали о мифах про сон, которым не стоит верить. К такому выводу пришли эксперты из США.

Как пишут «Дни24», в эксперименте приняли участие студенты-добровольцы, одна часть которых полноценно отдыхала, а другая половина постоянно недосыпала.

Ученые выяснили, что по-прежнему главным залогом хорошего отдыха остается 7 и более часов сна, но для этого не обязательно ложиться спать в определенное время, например в 22 часа.

Исследователи установили, что в режиме сна главным является именно количество часов, которые человек провел отдыхая, нежели стрелки на часах.

В результате эксперимента выяснилось, что те студенты, которые хоть и ложились далеко за полночь, но спали положенное количество времени, показали результаты на экзаменах лучше, чем тех, кто легли в 10 вечера, но не выспались.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...