Медиагруппа «Патриот»
Мы в соц.сетях:
Врио главы ЕАО Гольдштейн попросил снять с него полномочия сенатора досрочно

Врио главы ЕАО Гольдштейн попросил снять с него полномочия сенатора досрочно

Проваливший выборы в МГД Янкаускас даст мастер-класс «выдвижения в депутаты» в Липецке

Проваливший выборы в МГД Янкаускас даст мастер-класс «выдвижения в депутаты» в Липецке

Зеленский назначил Корнейчука руководителем информационной безопасности в СБУ

Зеленский назначил Корнейчука руководителем информационной безопасности в СБУ

Минфин Белоруссии заключит сделку с Китаем о привлечении кредита на 500 миллионов долларов

Минфин Белоруссии заключит сделку с Китаем о привлечении кредита на 500 миллионов долларов

Титул «Мисс мира» получила представительница Ямайки

Титул «Мисс мира» получила представительница Ямайки

Генерал-лейтенант США заявил о технологии доставки человека в любую точку планеты за час

Генерал-лейтенант США заявил о технологии доставки человека в любую точку планеты за час

11:30   31 Марта 2017
Весь мир

Британские ученые выяснили, что короткие перерывы на сон полезны для психики

Британские ученые выяснили, что короткие перерывы на сон полезны для психики

Британские исследователи из Университета Хартфордшира утверждают, что кратковременный сон положительно влияет на психику человека.

Исследователь Ричард Уайзман вместе с группой ученых провели масштабный опрос, в котором приняли участие более тысячи добровольцев в возрасте от 18 до 70 лет.

В результате было установлено, что 43% людей возрастом до 30 лет регулярно устраивают получасовые перерывы на послеобеденный сон. В возрастной категории старше 50 лет на этот шаг отваживаются лишь каждый третий из опрошенных.

Дальнейших исследования специалистов ученые показали, что 66% людей, которые позволяли себе расслабиться в кратком послеобеденном сне, чувствовали себя намного более счастливыми и благополучными.

Более того, у таких людей значительно повышается уровень производительность труда, возрастает сосредоточенность на выполнении задания, а также снижается объем брака на производстве.

Читайте ИА «Политика сегодня» в Яндекс.новостях

Загрузка...