Мы в соц.сетях:
Неизвестные сожгли поклонный крест у Андроникова монастыря в Москве

Неизвестные сожгли поклонный крест у Андроникова монастыря в Москве

Москвичам пообещали теплую и дождливую погоду до выходных

Москвичам пообещали теплую и дождливую погоду до выходных

В метро Киева погиб «зацепер»

В метро Киева погиб «зацепер»

ЛНР: Украинские силовики используют для разведки в Донбассе беспилотники

ЛНР: Украинские силовики используют для разведки в Донбассе беспилотники

Гонщик «Феррари» Феттель стал победителем Гран-при Монако

Гонщик «Феррари» Феттель стал победителем Гран-при Монако

Американский министр заявил о пользе любых каналов связи с РФ

Американский министр заявил о пользе любых каналов связи с РФ

20:56   19 Марта 2017
Весь мир
282

Ученые рассказали, как загорать без риска для здоровья

Ученые рассказали, как загорать без риска для здоровья

Специалисты определили оптимальное время нахождения на солнце.

Ученые рассказали, сколько времени необходимо проводить на солнце для получения красивого и здорового загара. 

В умеренных количествах солнечные лучи благотворно влияют на все процессы в организме. Ценный витамин D, вырабатываемый под воздействием солнца, обеспечивает стойкий иммунитет, светлый ум и крепкий скелет.

Однако специалисты предостерегают от долгого нахождения под прямыми солнечными лучами во избежании серьезных заболеваний. Оптимальным временем для принятия солнечных ванн является 10 минут утром и 20 минут после трех часов дня.

Автор: Александра Гегельская
Загрузка...
новости
Сирия последние новости. Контрнаступление боевиков в Дамаске, исламисты готовят оборону в Даръа Весь мир
Сирия последние новости. Контрнаступление боевиков в Дамаске, исламисты готовят оборону в Даръа
Хроника основных событий в Сирийской Арабской Республике за минувшие сутки.
Закон о персональных данных: у российских сотовых операторов прибавится работы Россия

Закон о персональных данных: у российских сотовых операторов прибавится работы

На связи со СМИ: о плюсах и минусах политического планирования в Госдуме Россия

На связи со СМИ: о плюсах и минусах политического планирования в Госдуме

17:35   26 Мая 2017
44
Скандальное «расследование» ФБК оказалось плагиатом Россия

Скандальное «расследование» ФБК оказалось плагиатом

Новости smi2.ru