Ученые объяснили, почему зимой легко набираются лишние килограммы

Ученые объяснили, почему зимой легко набираются лишние килограммы
pixabay.com / PD

Бостон, 27 ноября. Учёные из Университета Массачусетс наконец определили причину, по которой даже сидящие на диетах люди набирают вес осенью и зимой.

Исследователи подсчитали, что в это время года дневной рацион человека увеличивается в среднем на 86 ккал. Оказалось, что всё дело в том, что в организме меняется процесс выработки отдельных химических веществ, в первую очередь серотонина, который регулирует питание. Зимой его уровень снижается, поэтому человеку хочется употреблять больше углеводов. Аналогичная ситуация наблюдается у женщин перед началось менструаций, отмечают исследователи.

Кроме того, набору веса способствуют праздничные застолья с обилием вкусной еды.