Психолог Наумова объяснила, как настроиться на работу после новогодних каникул

Общество
Психолог Наумова объяснила, как настроиться на работу после новогодних каникул

Подготовиться к работе после новогодних праздников поможет позитивный настрой, заявила психолог Наталья Наумова.

В беседе с РИАМО Наумова отметила, что во время длинных выходных человек привыкает к другому образу жизни. Справиться с нежеланием работать можно не только с помощью позитивного настроя. Психолог также рекомендовала соблюдать режим сна и пересмотреть свое отношение к работе.

«Важно работать над своими мыслями и найти в работе что-то хорошее, ведь не просто так же человек выбрал эту профессию», — подчеркнула Наумова.

В качестве поощрения эксперт советует запланировать после работы встречу с друзьями или посещение какого-нибудь интересного места.