"

Диетолог Вальдес заявил о пользе ананаса при лечении заболеваний кишечника

Общество
Диетолог Вальдес заявил о пользе ананаса при лечении заболеваний кишечника

Ананасы представляют пользу для человеческого организма. Это богатый витаминами и малокалорийный продукт, отметил диетолог Джонатан Вальдес.

В ананасе содержится витамин C в большом количестве. К тому же этот продукт богат на клетчатку. Ананас полезно есть при лечении воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Еще он укрепляет костную систему организма, рассказал Джонатан Вальдес.

При употреблении ананасов уменьшается боль в разных проявлениях. Еще за счет этого продукта снижается давление, напомнил доктор. Однако злоупотреблять ананасами не стоит. У аллергиков они могут спровоцировать зуд и красноту на теле. Иногда организм не воспринимает ананас, что может привести к диарее.